2010-06-15 ♥ 20:38:00

Fullt ös, medvetslös


Foto: Sofia S. Modell/Redigering: Jag


Idag har jag varit i full gång som vanligt. Nu när det är sommarvärme så måste man verkligen hälla i sig vatten för att inte stupa. Något jag har slarvat mig idag och fick lida av, blodsockerfall bl. a. Usch. Direkt när jag kom hem så var det bara att bege sig iväg igen för att träna. Nu när jag är hemma och bänkat mig framför "fula betty" känns det riktigt skönt. Så som dagar ska kännas. Imorgon är det nämligen fullt ös igen, så nu är det bara att ladda batterierna.

Bilden ovan har Soffan tagit på mig för 2 veckor sedan. Love it! Vad tycker ni? Vi får se när jag får styr på lite fler bilder från fototräffen ihelgen. Tyvärr så är ju tiden knapp. :(
2010-06-08 ♥ 21:09:24

Tisdag och kvällen


Foto: Sofia S. Modell/Redigering: Jag


Kom nyligen hem från dagens coreträningspass, dvs. fokus på mage och rygg. Det var sjukt jobbigt. Som vanligt. Och jag hade fortfarande lite träningsverk från gårdagens skivstångspass i armar och ben. Nåväl, imorgon blir det en vilodag, sedan blir det att köra igen på torsdag. Nu undrar jag om ni tycker det är tråkigt när jag skriver om träning i bloggen?

Bilden ovan är från i söndags. Sofia har tagit den och jag är sjukt nöjd. Jag ser ju fin ut för en gångs skull typ. Haha. Dock stör jag mig på att mitt ärr syns på överläppen. (det gråblå uppochnedvända V-et). För er som missade det så var det min nyårspresent den 1 Januari 2008. Jag stöp på huvudet i en nerförsbacke när jag cyklade till stallet på morgonen kl. 07.00. Akuten nästa blev det alltså. Fin start på det nya året va? ;)
2010-06-07 ♥ 20:45:03

Måndagens träning


Bilden har Marko fotat igår oförberett. Den blev ju bra. :) Där ser ni också min frilla, den gjorde sig megabra på bild. Hehe.

Idag blev de som sagt träning, skivstång närmare bestämt. Alltså en stång med vikter på som man har "jympa" med typ. Samt även lösvikter. Jävligt bra, känner mig redan starkare. Dock tar det ju ett tag att komma in i sättet att arbeta, men snart så. :)

Imorgon blir det Core. Dvs man ligger på golvet som en säl och tränar främst mage och rygg. Haha. Sjukt jobbigt. Någon av er läsare som provat på body balance/Ki balans? Isf, vad gör man typ?

Någon av er som tränar? Gym, Jympa, någon sport? Skulle va kul och veta. :)